2. Makanan tinggi garam
Bukan hanya makanan yang mengandung gula, makanan tinggi garam juga bisa menyebabkan risiko seseorang terkena gagal ginjal.
Dokter Saddam Ismail mengatakan bahwa makanan tinggi garam jika dikonsumsi secara berlebihan bisa membuat hipertensi atau darah tinggi.
“Dan kondisi seperti ini lama-lama akan membuat ginjal menjadi rusak atau gagal ginjal,” ungkap dr. Saddam Ismail.
Dengan mengkonsumsi makanan tinggi garam akan membuat penumpukan cairan yang menyebabkan tekanan darah meningkat, sehingga memperberat fungsi kerja ginjal.
Baca Juga: Jangan Tunggu Sampai Parah! ini5 Tahapan Penurunan Fungsi Ginjal yang Jarang Disadari, Kata dr. Ema
3. Makanan tinggi protein
Makanan tinggi protein tentunya bermanfaat bagi tubuh kita, namun jika dikonsumsi berlebihan ternyata bisa membuat risiko gagal ginjal atau ginjal rusak lebih tinggi.
Hal ini dikarenakan saat kita mengkonsumsi protein yang berlebihan akan membuat ginjal bekerja lebih keras. Sehingga menyebabkan ginjal menjadi rusak atau gagal ginjal.