5 Manfaat Susu Almond bagi Tubuh, Atasi Perut Buncit hingga Cegah Alzheimer

- 2 Juni 2022, 20:15 WIB
Ilustrasi Susu Almond.
Ilustrasi Susu Almond. /PIXABAY

Rendahnya karbohidrat yang terkandung dalam susu almond membuat gula darah terkontrol, sehingga aman untuk penderita diabetes.

Baca Juga: Aksi Penembakan Massal Terjadi di Rumah Sakit Amerika Serikat, 5 Orang Tewas Termasuk Pelaku

3. Menjaga kesehatan tulang

Susu almond juga memiliki kandungan tinggi kalsium dan vitamin D. Dua kandungan ini yang akan membantu menjaga kesehatan tulang manusia.

4. Meningkatkan kesehatan jantung

Kesehatan jantung terjaga karena susu almond memiliki kandungan lemak sehat, sehingga mampu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh manusia.

Baca Juga: Ada Percobaan Pembakaran Rumah di Nanjung Margaasih Bandung

5. Mengurangi risiko penyakit Alzheimer

Gangguan neurodegeneratif seperti Alzheimer dapat diperlambat dengan memperbanyak asupan yang mengandung vitamin E.

Susu Almond diketahui memiliki kandungan vitamin E yang banyak, sehingga mampu untuk menangkal Alzheimer.***

Halaman:

Editor: Rifki Abdul Fahmi

Sumber: ANTARA


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah