Network
PRFMNEWS - Susu almond memang dikenal lebih mahal dibandingkan produk susu lainnya.
Harga yang mahal ternyata sebanding lurus dengan manfaat susu almond bagi tubuh manusia.
Selain tekstur dan cita rasa, susu almond menyimpan sejuta manfaat bagi tubuh di balik mahalnya harga produk tersebut.
Berikut 5 Manfaat susu almond bagi tubuh dan kesehatan manusia yang terkandung di dalamnya dikutip prfmnews.id dari ANTARA:
Baca Juga: Teh Anti Pilek dari dr. Zaidul Akbar, Mudah dan Praktis untuk Dibuat Sendiri
1. Menurunkan berat badan
Susu almond memiliki kandungan tinggi asam lemak tak jenuh tunggal yang membantu proses menurunkan berat badan.
Selain itu, susu almond juga mengandung rendah kalori dan gula sehingga aman dikonsumsi dalam jumlah yang banyak.
2. Menstabilkan kadar gula darah
Rendahnya karbohidrat yang terkandung dalam susu almond membuat gula darah terkontrol, sehingga aman untuk penderita diabetes.
Baca Juga: Aksi Penembakan Massal Terjadi di Rumah Sakit Amerika Serikat, 5 Orang Tewas Termasuk Pelaku
3. Menjaga kesehatan tulang
Susu almond juga memiliki kandungan tinggi kalsium dan vitamin D. Dua kandungan ini yang akan membantu menjaga kesehatan tulang manusia.
4. Meningkatkan kesehatan jantung
Kesehatan jantung terjaga karena susu almond memiliki kandungan lemak sehat, sehingga mampu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh manusia.
Baca Juga: Ada Percobaan Pembakaran Rumah di Nanjung Margaasih Bandung
5. Mengurangi risiko penyakit Alzheimer
Gangguan neurodegeneratif seperti Alzheimer dapat diperlambat dengan memperbanyak asupan yang mengandung vitamin E.
Susu Almond diketahui memiliki kandungan vitamin E yang banyak, sehingga mampu untuk menangkal Alzheimer.***
