Network
PRFMNEWS - Binaragawan I Gusti Agung Rai Kusuma Yudha atau yang lebih dikenal dengan Ade Rai kini telah berusia 51 namun banyak yang memuji kondisi kesehatannya yang masih sangat bugar.
Kepada Sabrina Chairunnisa kekasih dari Deddy Corbuzier, Ade Rai memberikan tips cara mengecilkan perut yang buncit.
Perut buncit disebut juga dengan berat berlebih yang terus bertambah di sekitar bagian tengah tubuh, yang juga disebut lemak intra-abdomen.
Perut buncit bisa disebabkan oleh gaya hidup, pola makan, kurang aktifitas dan lainnya.
Baca Juga: Cara Ampuh Usir Perut Buncit Ala Ade Rai, Rahasianya Cukup Lakukan 3 Hal ini di Rumah
Banyak orang yang berpikir bahwa perut yang buncit salah satunya karena genetic.
Namun menurut Ade Rai, genetic tersebut lebih cenderung ke habitual genetic yaitu kebiasaan yang diturunkan oleh kakek hingga orang tua kita.
"Sebenarnya ini tuh habitual genetic yah, itu karena kebiasaan yang diturun temurunkan oleh orang tua, sehingga anaknya mengikuti kebiasaan orang tuanya," ujar Ade Rai dikutip prfmnews.id dari kanal Sabrina hari ini Kamis, 24 Maret 2022.
Untuk membantu membentuk tubuh yang harus dirubah adalah perilaku, salah satunya sikap dalam melihat kondisi tubuh.
