Kadar Oksigen Bisa Bertambah dengan Mengkonsumsi 5 Buah ini, Nomor 3 Bisa Terhindar dari Radikal Bebas

- 16 Maret 2022, 17:20 WIB
Ilustrasi buah dan sayur segar
Ilustrasi buah dan sayur segar /Photo by Dan Gold on Unsplash

2. Tomat

Penelitian menyebutkan bahwa tomat bisa membantu dalam mengontrol kadar oksigen dalam tubuh.

Jika kekurangan oksigen, maka bisa dengan mengkonsumsi tomat yang bisa membawa oksigen melalui sel.

Baca Juga: Pengendara Moge yang Tabrak Anak Kembar di Pangandaran Resmi Jadi Tersangka

3. Buah berry

Buah jenis berry seperti blueberry, strawberry dan lainnya, bisa membantu meningkatkan kadar oksigen.

Buah ini juga memiliki kandungan antioksidan yang bisa menjaga tubuh dari paparan radikal bebas.

4. Nanas

Nanas memiliki nilai PH sebesar 8,5.

Nanas memiliki kandungan kaya akan vitamin A, B dan C juga memiliki kandungan antioksidan.

Halaman:

Editor: Indra Kurniawan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah