Network
PRFMNEWS- Banyak orang melakukan diet dengan berbagai cara, selain dengan olahraga yang dapat membakar lemak.
Dan ada cara lain selain olahraga salah satunya dengan mengkonsumsi buah-buahan tertentu agar mempercepat pembakaran lemak.
Pakar kesehatan dr. Saddam Ismail memaparkan, mengkonsumsi jenis buah-buahan tertentu dapat membantu membakar lemak dan menurunkan berat badan.
Dilansir prfmnews.id melalui kanal Youtube Saddam Ismail pada Selasa 15 Maret 2022, berikut ini adalah jenis-jenis buah-buahan yang dapat membantu membakar lemak lebih cepat di antaranya.
Baca Juga: Pengendara Moge yang Tabrak Anak Kembar di Pangandaran Resmi Jadi Tersangka
1. Pepaya
Pepaya memberikan efek kenyang lebih cepat, ini dikarenakan kandungan serat yang terdapat pada buah pepaya sangat banyak.
2. Alpukat
Buah alpukat memiliki tinggi kandungan lemak baik yang sangat bagus untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah seseorang.
