Ternyata Umbi ini Dapat Turunkan Gula Darah, Berikut Penjelasan dr. Cahyo

PRFMNEWS- Pakar kesehatan dr. Cahyo Purnomo menjelaskan tentang sebuah jenis umbi yang dipercaya dapat mengatasi gula darah tinggi.

Gula darah tinggi biasanya paling banyak disebabkan karena seseorang mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung gula yang sangat tinggi.

Biasanya makanan atau minuman tersebut ditemukan dibeberapa makanan cepat saji.

Dilansir prfmnews.id dari kanal YouTube dr. Cahyo EDUKES, dr. Cahyo mengungkapkan bahwa ada sebuah jenis umbi yang bisa mengatasi gula darah tinggi.

Baca Juga: Luar Biasa! Umbi ini dapat Bantu Turunkan Kadar Gula Darah Penderita Diabetes Hingga Cegah Penyakit Kanker

Umbi yang dapat mengatasi gula darah tinggi menurut dr. Cahyo yaitu umbi uwi.

Umbi uwi sendiri merupakan jenis umbian yang dapat mengatasi gula darah tinggi di dalam tubuh seseorang.

Umbi uwi sendiri memang sudah digunakan sebagai bahan obat-obatan tradisional, seperti obat gula darah tinggi.

“Dari referensi yang saya baca, sudah ada beberapa penelitian uwi ini bermanfaat bagi Kesehatan tubuh kita salah satunya baik untuk diabetes,” ujar dr.Cahyo.

Baca Juga: 8 Tanda ini Merupakan Gejala Anda Mengalami Infeksi Ginjal

Dr.Cahyo mengungkapkan bahwa umbi uwi sudah jarang sekali orang tanam, karena waktu yang lama untuk berbuah.

Umbi uwi ini diolah menjadi sebuah makanan yang cocok sebagai pengganti nasi putih.

Umbi uwi memiliki tinggi akan kandungan karbohidrat kompleks.

“Jadi ketika karbohidrat kompleks masuk dalam tubuh tidak akan terjadi lonjakan darah atau lonjakan kadar gula darah,” ungkap dr. Cahyo.

Baca Juga: LPSK Turunkan Tim Investigasi Tragedi Stadion Kanjuruhan, Siap Berikan Perlindungan Jika Ada Tindak Pidana

Selain membantu dalam mengatasi gula darah tinggi, umbi uwi juga dapat mencegah seseorang terkena penyakit kanker.

Ditambah lagi umbi uwi juga mengandung probiotik yang dapat memberikan manfaat dalam meningkatkan bakteri baik di usus.***