PRFMNEWS - GERD dan asam lambung merupakan penyakit yang ditimbulkan karena adanya bakteri yang tidak seimbang dalam tubuh.
Maka dari itu, sangat dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang mampu menyeimbangkan bakteri agar terhindar dari GERD dan asam lambung.
Seorang dokter sekaligus pendakwah, dr. Zaidul Akbar memberikan tips alami untuk mengobati GERD dan asam lambung.
Baca Juga: 3 Tips Obati GERD dan Asam Lambung dengan Cara Alami, Dijamin Ampuh kata dr. Zaidul Akbar
Dilansir PRFMNEWS dari kanal YouTube Bamol TV, berikut 3 tips alami obati GERD dan asam lambung.
1. Air tajin
Air tajin adalah air yang dihasilkan dari rendaman beras.
Air tajin mempunyai kandungan yang sangat bagus dalam menyeimbangkan bakteri sistem pencernaan hingga asam lambung.
Saat ingin membuat air tajin, disarankan untuk menggunakan beras organik, diantaranya beras cokelat, beras merah, dan beras hitam.
"Diminum 2 kali sehari pagi dan malam sebelum tidur ya, mungkin satu gelas 300 mili ditambahkan sedikit madu dan tambahkan sedikit garam,” ujar dr. Zaidul Akbar.
2. Minuman herbal
Minuman herbal yang yang berbahan dasar jahe, serai dan pandan, dipercaya bisa memperbaiki keseimbangan asam lambung tubuh.
"Jahe, serai ,dan pandan yang kita bisa pakai untuk memperbaiki keseimbangan asam lambung,” jelas dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Catat Resep Ini, Ramuan Minuman Herbal Obat Sakit Maag, Dibeberkan dr. Zaidul Akbar
Untuk membuat minuman herbal tersebut sangat mudah, yaitu caranya sediakan jahe yang berukuran 1 jempol dewasa, serai yang berukuran 1 telunjuk dan daun pandan secukupnya.
Lalu, potong tipis-tipis jahe, serai dan daun pandan dan campurkan bahan-bahan tersebut.
Jika sudah tuangkan kedalam air panas.
"Tunggu sementara sampai dia wangi muncul lalu kasih masuk sedikit demi sedikit garam lalu dikonsumsi 2 kali sehari juga baik,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: 3 Tips Obati GERD dan Asam Lambung dengan Cara Alami, Dijamin Ampuh kata dr. Zaidul Akbar
3. Probiotik
Probiotik memiliki manfaat dalam menyeimbangkan bakteri perut.
Saat bakteri perut seimbang, maka dapat membantu mengatasi penyakit asam lambung.
"Bisa dapatkan yaitu mengembalikan lagi keseimbangan bakteri yang ada pada perut,” ujarnya.***