Perhatikan! Penderita Maag Hindari Makanan-makanan Ini Agar Sakit Tidak Kronis, kata dr. Saddam Ismail

22 Mei 2022, 17:30 WIB
dr. Saddam Ismail membagikan soal 6 pantangan yang harus dihindari bagi penderita maag atau asam lambung /Tangkap layar YouTube/Saddam Ismail.

PRFMNEWS - Penyakit maag merupakan penyakit yang melibatkan peradangan pada lapisan perut yang menyebabkan nyeri diulu hati, sensasi terbakar dibagian dada, mual, dan mudah kenyang.

Bisa terjadi juga maag kambuh yang biasa disebabkan karena efek penggunaan obat tertentu, infeksi, bakteri, ataupun stress.

Ada juga penyakit maaf bisa kambuh karena mengkonsumsi makanan tertentu.

Dilansir prfmnews.id dari channel YouTube dokter Saddam Ismail, diungkapkan jenis makanan apa saja yang bisa menyebabkan penyakit maag kambuh.

Baca Juga: WHO Prediksi Akan Ada Lebih Banyak Kasus Cacar Monyet Muncul Secara Global

1. Makanan yang terlalu asam

Makanan atau buah-buahan yang memiliki rasa asam tidak dianjurkan untuk dikonsumsi bagi para penderita penyakit maag.

Hal ini dikarenakan akan membuat penyakit maag menjadi kambuh.

2. Makanan tinggi garam

Makanan yang memiliki kadar garam yang tinggi atau adin tidak dianjurkan dikonsumsi oleh penderita penyakit maag.

Hal ini disebabkan jika seseorang mengkonsumsi makanan tinggi garam yang memiliki penyakit maag akan menyebabkan refluk asam lambung yang membuat penyakit maag menjadi kambuh.

3. Makanan pedas

Selain makanan pedas bisa menyebabkan rasa perih dan panas pada lambung, makanan pedas juga dapat menimbulkan kambuhnya penyakit maag.

Hal ini disebabkan karena makanan pedas dapat mengiritasi dinding lambung dan saluran penceraaan.

Jika lambung dan saluran pencernaan sudah meradang maka bisa menyebabkan rasa sakit yang luar biasa.

4. Makanan yang mengandung gas

Makanan yang mengandung gas merupakan makanan yang paling sering kambuhnya penyakit maag.

Biasa makanan yang mengandung gas terdapat pada sayur-sayuran, seperti kol, brokoli, kacang-kacangan atau semacamnya.

5. Makanan berlemak

Makanan berlemak akan lama dicerna dan diprosesnya sehingga menimbulkan tertahan lama pada lambung.

Hal itu bisa mengakibatkan produksi asam lambung akan lama dan banyak, sehingga membuat refluks asam lambung, sakit tenggorokan, perut terasa sakit dan timbulnya kambuh penderita maag.

Baca Juga: Jadwal Rute Baru KRL Commuter Line Bogor dan Bekasi Berlaku per 28 Mei 2022

6. Cokelat

Cokelat adalah salah satu jenis makanan yang bisa menyebabkan penyakit maag menjadi kambuh.

Karena disebabkan cokelat mengandung lemak dan rasa manis yang membuat pencernaan pada lambung menjadi lama.

“Cokelat bisa mengendurkan otot pada lambung sehingga bisa menyebabkan GERD, “ ujar dr. Saddam Ismail.

7. Bawang-bawangan

Sebagian orang yang mengkonsumsi bawang akan merasa tidak nyaman pada perut.

Hal ini disebabkan karena bawang mengandung gas sehingga dapat membuat perut merasa tidak nyaman dan juga bisa menyebabkan penyakit maag kambuh.

Baca Juga: Total Korban Kecelakaan Bus di Ciamis Sebanyak 47 Orang

8. Makanan yang mengandung mint

Makanan yang mengandung mint bisa menyebabkan penyakit maag menjadi kambuh.

Makanan yang mengandung minta membuat rasa tidak nyaman pada perut.***

Editor: Indra Kurniawan

Tags

Terkini

Terpopuler