Dengan begitu, tubuh akan selalu meminta untuk diasupi makanan sehingga menyebabkan perut menjadi buncit.
Gara-gara kurangnya istirahat, tubuh juga akan lambat dalam mencerna semua makanan yang masuk ke dalamnya.
Sehingga menurut dr. Ema Surya Pertiwi, tubuh akan menyimpan seluruh energi yang masuk dari makanan tersebut dalam bentuk lemak.
"Itu akan diperlambat prosesnya oleh tubuh dan ditahan, diserap, disimpan, dalam bentuk lemak pada perut," pungkas dr. Ema Surya Pertiwi.***