Network
Misalnya saat perut kosong untuk membantu pergerakan pencernaan, sehingga bisa membantu kita yang konstipasi.
Kita juga bisa minum kombucha sebelum makan untuk membuat perut kenyang lebih cepat, sehingga makan enggak berlebihan dan bisa menjaga berat badan.
Bisa juga diminum setelah makan untuk membantu pencernaan.
Bahkan, kombucha juga bisa kita minum benar-benar kapanpun yang kita inginkan untuk mendapatkan manfaat kesehatannya.
Itulah manfaat sehat yang bisa kamu dapat dari konsumsi kombucha, si minuman sehat hasil fermentasi.
Walau demikian, hati-hati juga dalam mengonsumsinya. Pasalnya, bila proses pembuatannya tidak benar, maka yang tumbuh malah bakteri dan jamur berbahaya.***
