Network
Baca Juga: Rencana Pemkot Bandung Tahun Depan: Angkot Dikonversi jadi Mikrobus
Batasi konsumsi karbohidrat yang tidak sehat, tetapi jangan hingga mengurangi mereka sepenuhnya, sebab hal ini dapat membuat tubuh merasa lemas.
Lalu untuk terkait dengan madu, dr. Zaidul Akbar menyatakan bahwa Allah menjanjikan kemampuan madu untuk menyembuhkan berbagai penyakit.
Madu sebenarnya memberikan manfaat bagi tubuh jika dikonsumsi secara rutin, sekitar 1-2 sendok makan per hari.
Dokter Zaidul Akbar menegaskan bahwa tidak ada catatan yang mengaitkan konsumsi madu dengan diabetes atau penyakit jantung.
Baca Juga: Dibuka Hari ini, Simak Alur Lengkap Pendaftaran CASN 2023
Menurut dr. Zaidul Akbar, bagi Lansia sangat penting untuk mendapatkan kebahagiaan dalam hal-hal yang sederhana, karena hal ini dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol.
Kesimpulannya, dr. Zaidul Akbar tidak sependapat dengan pernyataan bahwa penderita sakit jantung harus sepenuhnya menghindari konsumsi karbohidrat dan madu.
Yang lebih tepat adalah mengganti karbohidrat rafinasi dengan jenis karbohidrat yang lebih sehat, seperti nasi merah, nasi coklat, dan nasi hitam.
Mengenai madu, konsumsi yang teratur dalam jumlah yang sesuai dapat memberikan manfaat bagi kesehatan, dan tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa madu dapat membahayakan penderita penyakit jantung atau diabetes.***
