Network
PRFMNEWS - Praktisi herbal dokter Zaidul Akbar mengungkapkan mengenai satu jenis makanan yang harus dihindari agar kesehatan usus terjaga.
Dokter Zaidul Akbar mengungkapkan jika terus menerus mengkonsumsi jenis makanan ini maka akan membuat usus rusak.
Jenis makanan yang disarankan untuk dikurangi bahkan jika bisa dihindari agar usus tidak rusak adalah segala jenis makanan yang berminyak.
“Makanan merupakan penyebab utama usus menjadi bermasalah atau tidak sehat,” jelas dr. Zaidul Akbar, seperti dikutip prfmnews.id dari kanal YouTube Bamol Tv pada Selasa 4 Oktober 2022.
Baca Juga: Hati-hati! 1 Jenis Makanan Ini Bisa Menyebabkan Kanker Usus Besar, Kata dr. Zaidul Akbar
Menurut dokter Zaidul Akbar jenis makanan yang berminyak atau digoreng dapat dengan mudah merusak usus kita.
“Di usus kita ada bagian yang bertugas menjaga usus untuk tidak keluar masuk ke pembuluh darah dan kalau dia bocor (penjaga usus) kondisi tersebut dinamakan leaky gut. Dan jika dia sudah keluar dari usus dan menuju pembuluh darah maka cikal bakal autoimun akan terjadi,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Jenis makanan yang berminyak atau digoreng dapat dengan mudah membuat kita terkena penyakit autoimun ataupun penyakit degeneratif lainnya.
Ini dikarenakan makanan yang berminyak menggunakan bahan dari minyak sawit yang termasuk dalam lemak trans.
Baca Juga: Ini Penyebab Bayi Baru Lahir Sering Gumoh Atau Muntah, Kata dr. Jeffry Kristiawan
Praktisi herbal itu mengatakan jika lemak trans masuk dalam tubuh kita dengan cara digoreng atau dipanaskan maka akan membuatnya lengket di usus serta pembuluh darah.
“Jika lemak trans masuk ke dalam tubuh kita, digoreng, dipanaskan maka akan teroksidasi sehingga membuat lengket di usus dan lengket di pembuluh darah,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Bukan tidak mungkin apabila usus bermasalah akan menimbulkan penyakit yang tidak diinginkan seperti autoimun dan penyakit degeneratif lainnya. Ini karena menurut dr. Zaidul Akbar sistem kekebalan manusia paling banyak terdapat pada pencernaan.
“80% sistem kekebalan tubuh kita dibuat di pencernaan. Yang artinya jika usus bermasalah maka akan muncul lebih banyak penyakit berbahaya yang lain,” kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Makam di TPU Sirnaraga Kota Bandung Tergerus Air Sungai Hari ini, Kain Kafan Menjulur ke Luar
Penggagas Jurus Sehat Rasulullah itu mengatakan jika ingin kesehatan usus terjaga maka hindari bahkan berhenti mengkonsumsi jenis makanan yang berminyak, namun jika masih ingin mengkonsumsinya disarankan mengganti minyak dengan minyak kelapa.***
