Inilah Ragam Manfaat Baik Vitamin D untuk Penderita Diabetes, Dipaparkan Dokter Cahyo

Waktu yang aman untuk berjemur dibawah sinar matahari ini sebaiknya dilakukan saat sebelum 10.00 pagi.

Sebab bila anda lakukan hal ini diwaktu antara 10.00 pagi sampai 04.00 sore akan meningkatkan resiko terkena kanker kulit dan bisa menyebabkan kerusakan pada kulit anda.***