Network
Antioksidan sendiri sangat baik jika dikonsumsi oleh penderita diabetes, karena kandungan tersebut bisa sebagai obat anti radang untuk penderita asam urat.
5. Blewah
Kandungan vitamin dan mineral pada blewah baik untuk mengatasi asam urat.
Selain tinggi kandungan vitamin C ternyata pada buah blewah mengandung vitamin B kompleks, A, K, kolin dan kalium.
Baca Juga: Rencana Dishub Bandung Rekayasa Lalin di Flyover Supratman dan Tunda CFD
6. Buah Nanas
Dokter Saddam Ismail mengatakan bahwa buah nanas sangat baik untuk kesehatan sendi dan juga menurunkan peradangan.
Kandungan bromelain pada buah nanas menurut dr. Saddam Ismail dapat membantu untuk mengurangi peradangan dan juga nyeri sendi.
Itulah beberapa jenis buah-buahan yang ampuh untuk atasi asam urat. Semoga bermanfaat.***
