Network
PRFMNEWS - Tidak sedikit orang yang sering mengeluhkan jerawat yang tidak kunjung hilang ditambah badan yang gampang lelah.
Bagi sebagian orang mungkin hal tersebut dianggap sepele, namun ternyata jerawat yang tidak kunjung sembuh dan juga badan yang gampang lelah adalah ciri usus kotor.
“Kalau dikit-dikit lelah, pusing, letih atau nyeri otot itu merupakan tanda-tanda orang yang memiliki usus yang buruk,” ucap dr. Zaidul Akbar, seperti yang dikutip prfmnews.id melalui kanal Youtube Pewaris Para Nabi pada Senin 8 Agustus 2022.
Baca Juga: Jangan Sembarnagan Pencet Jerawat, Kenali Area 'Triangle of Death' Ungkap dr Ema
Tidak hanya jerawat yang tidak kunjung sembuh dan gampang lelah, ciri usus kotor yang lainnya seperti mudah pusing.
“Jerawat itu adalah cerminan dari perut atau usus yang bermasalah,” tambah dr. Zaidul Akbar.
Dokter Zaidul Akbar juga menambahkan bahwa jika usus kita kotor maka bukan tidak mungkin akan gampang terserang penyakit, mulai dari penyakit ringan hingga autoimun serta penyakit degeneratif lainnya.
“Jika ada tanda-tanda seperti lelah, letih, pusing hingga nyeri otot, ini adalah sinyal dari tubuh karena tubuh terlalu banyak menyimpan racun atau kotoran sehingga perlu untuk memperbaiki cara makan dan jenis makanan,” jelas dr. Zaidul Akbar.
Oleh sebab itu, agar tidak mudah terkena penyakit bahkan hingga menderita autoimun, dokter Zaidul Akbar menyarankan agar memperbaiki cara makan, jenis makanan dan cara mengolah makanan.
Selain memperbaiki cara makan hingga pengolahan makanan, dr. Zaidul Akbar juga memberikan resep herbal untuk atasi usus kotor.
Baca Juga: Tutorial Make Up Pemula untuk Menyamarkan Bekas Jerawat dan Mata Panda di Wajah dari Tasya Farasya
Resep herbal untuk atasi usus kotor ini mengandung probiotik dan prebiotik, sehingga jika rutin mengkonsumsinya usus akan menjadi sehat.
Berikut ini resep herbal untuk mengatasi usus yang bermasalah ala dr. Zaidul Akbar.
Siapkan bahan-bahan berikut ini:
- 2 Buah Tape singkong
- 5 Buah Kurma
- 250 ml Air Jahe
Cara membuat :
Blender semua bahan menjadi satu, kemudian bila terasa kurang halus bisa disaring lagi.
Resep minuman yang kaya probiotik dan prebiotik ini bagus diminum saat pagi hari pada kondisi perut masih kosong.
Kemudian adapun manfaat dari minuman ini adalah sebagai berikut:
1. Bermanfaat untuk memperbaiki enzim pencernaan
2. Bisa mengobati maag dan GERD
3. Bisa memperlancar ASI.***
