Benarkah Gula Batu Lebih Aman Ketimbang Gula Pasir untuk Penderita Diabetes? Simak kata dr Cahyo

- 3 Agustus 2022, 10:00 WIB
Aman mana gula batu atau gula pasir, simak penjelasan dokter Cahyo Purnomo.
Aman mana gula batu atau gula pasir, simak penjelasan dokter Cahyo Purnomo. /Pixabay

Lalu kenapa gula batu tidak semanis gula pasir? Nah hal ini mungkin disebabkan kandungan air dalam gula batu lebih banyak daripada gula pasir.

Baca Juga: Masyarakat Bisa Ikut Upacara 17 Agustus 2022 di Istana Merdeka, Ini Cara, Syarat dan Prosedur Daftarnya

Jadi kesimpulannya, gula batu dan gula pasir terbuat dari bahan yang sama serta memiliki kandungan karbohidrat yang hampir sama maka salah jika menganggap gula batu lebih aman dibandingkan dengan gula pasir bagi penderita diabetes.

Sehingga anda tak bisa menggunakan gula batu sebagai pengganti gula pasir yang aman untuk penderita diabetes, jadi anda harus tetap membatasi penggunaan gula batu bagi penderita diabetes tidak lebih dari 25gr dalam 1 hari agar gula darah tidak meningkat.***

Halaman:

Editor: Indra Kurniawan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah