Network
Selain itu jenis dari daging putih juga harus kalian jauhi contohnya burung puyuh, kelinci, kalkun, dan entok, di mana harus kalian jauhi agar tidak menyebabkan asam urat kambuh.
Tetapi bukan berarti harus dijauhi atau tidak boleh dikonsumsi sama sekali, kalian boleh mengkonsumsinya asal dengan jumlah yang sedikit.
Selanjutnya yang harus kalian jauhi adalah daging olahan, seperti kornet, sosis, nugget, serta jenis daging olahan lainnya. Hal itu dikarenakan daging olahan mengandung lemak jenuh dan garam yang tinggi, yang mana dapat mempengaruhi fungsi.
2. Jeroan
Jeroan juga salah satu makanan yang harus benar-benar kalian jauhi dan tidak bisa ditawar, contohnya jeroan sapi, kambing, ayam ataupun jenis jeroan lainnya, seperti otak, paru, hati, limpa, dan usus, itu memang tidak boleh dikonsumsi, karena bisa memicu serangan asam urat.
Bahkan orang yang sehat sekalipun sebaiknya harus menghindari konsumsi jeroan.
3. Minuman Manis Kemasan
Minuman manis kemasan memang diketahui tidak mengandung tinggi purin, tetapi mengandung fruktosa, di mana tubuh kalian akan memecah fruktosa dan menghasilkan purin.
Oleh sebab itu kalian tidak boleh mengkonsumsi minuman manis kemasan jika menderita penyakit asam urat, tidak hanya minuman manis tetapi kalian juga harus menjauhi minuman bersoda.
