Network
PRFMNEWS - Dokter yang juga seorang healthy vlogger dr. Ema Surya Pertiwi mengungkapkan ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa membuat kadar gula darah menjadi tinggi.
Kebiasaan sehari-hari yang membuat kadar gula darah menjadi tinggi menurut dr. Ema sering dilakukan oleh kita.
Sehingga tidak hanya bisa membuat kadar gula darah menjadi tinggi saja, akan tetapi bisa menyebabkan penyakit serius lainnya seperti diabetes.
Baca Juga: Gula Darah Tinggi Seketika Normal Kembali dengan 1 Tips dan Resep Herbal Ala dr. Zaidul Akbar ini
Dilansir prfmnews.id dari kanal Youtube Emasuperr pada Senin 4 Juli 2022, inilah beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa buat kadar gula darah menjadi tinggi menurut dr. Ema Surya Pertiwi:
1. Kebiasaan minum jus buah
dr. Ema mengatakan kebiasaan minum atau makan buah akan berbeda jika dibuat jus ataupun dimakan secara langsung.
Buah jika dikonsumsi secara utuh akan meningkatkan kualitas saluran pencernaan seseorang.
Kemudian gigi juga akan bergerak untuk mengunyah, lambung yang akan memproses, usus-usus juga akan bergerak memproses buah-buahan tersebut.
