Network
PRFMNEWS - Banyak sekali kebiasaan sehari-hari yang sering dilakukan dan bisa membuat kita menderita diabetes.
Kebiasaan yang bisa membuat kita menderita diabetes ini tentunya tidak terlepas dari mengkonsumsi jenis makanan ataupun minuman.
Healthy vlogger dr. Ema Surya Pertiwi membagikan mengenai beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa sebabkan diabetes, seperti yang dikutip prfmnews.id dari YouTube Emasuperr pada Kamis 9 Juni 2022.
Baca Juga: Kabar Terbaru Pencarian Eril di Sungai Aare Swiss, Kemenlu: Ada Progress
1. Kebiasaan minum jus buah
Dokter Ema mengatakan jika mengkonsumsi buah utuh dengan jus buah jelas berbeda.
Jika mengkonsumsi buah utuh maka akan meningkatkan saluran pencernaan kita.
Kemudian gigi juga akan bergerak untuk mengunyah, lambung yang akan memproses, usus-usus juga akan bergerak memproses buah-buahan tersebut.
Ini akan membuat tubuh tidak terlalu naik secara drastis gula darahnya.
