Network
Ini karena makanan tinggi gula bisa meningkatkan seseorang terkena risiko diabetes dan risiko terkena gagal ginjal menjadi rusak akan lebih tinggi.
2. Makanan tinggi garam
Bukan hanya makanan yang mengandung tinggi gula saja, ternyata makanan yang mengandung garam tinggi uga bisa membuat kita berisiko terkena gagal ginjal.
“Dengan mengkonsumsi makanan tinggi garam akan membuat penumpukan cairan yang menyebabkan tekanan darah meningkat, sehingga memperberat fungsi kerja ginjal,” ungkap dr. Saddam Ismail.
Baca Juga: Kota Bandung Sudah PPKM Level 1, Ini Aturan Baru WFO, Masuk Mall, Bioskop dan Cafe
3. Berlebihan makan makanan tinggi protein
Protein sendiri berperan penting untuk tubuh kita, namun jika mengkonsumsi protein yang berlebihan menurut dr. Saddam Ismail itu bisa membuat ginjal menjadi rusak atau gagal ginjal.
Hal ini karena jika kita mengkonsumsi banyak protein kerja ginjal akan semakin berat sehingga bisa membuat gagal ginjal atau ginjal rusak.
“Protein tetap diperlukan tubuh kita tapi konsumsinya perhari maksimal 60-65 gr ,” kata dr. Saddam Ismail.
4. Makanan tinggi fosfor
