Network
PRFMNEWS - Penderita asam urat pasti memerlukan cara untuk meredakan dan mengatasi asam urat, karena asam urat termasuk ke dalam penyakit kambuh-kambuhan.
Asam urat ini termasuk jenis radang sendi yang diakibatkan kadar asam urat yang terlalu tinggi. Maka penting untuk menjaga kadar asam urat untuk tetap normal.
Dokter Saddam Ismail membagikan tips dan cara untuk mengatasi dan meredakan asam urat. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah asam urat untuk tidak kambuh.
Berikut cara yang diberikan dr. Saddam Ismail untuk mengatasi asam urat:
Baca Juga: Telah Ikhlaskan Kepergian Eril, Keluarga Ridwan Kamil: Kami Sekeluarga Sangat Mencintai Eril
1. Perbanyak Minum Air Putih
Kekurangan cairan atau dehidrasi bisa memicu resiko terkena asam urat. Maka dr. Saddam Ismail memberikan tips untuk mencukupi kebutuhan air atau cairan untuk para penderita asam urat.
Air akan membuang zat-zat yang beracun bagi tubuh dan juga kelebihan asam urat.
Disarankan untuk mencukupi kebutuhan air dengan 8 gelas perhari. Hindari minum alkohol dan minuman kemasan
2. Hindari Obesitas
