Network
Menurut Ade Rai olahraga sebelum makan malah jauh lebih bagus lagi untuk membuat tubuh menjadi kencang.
Diakhir binaragawan berusia 51 tahun tersebut menjelaskan setiap orang harus cerdas dalam menjaga kesehatannya, sesibuk apapun untuk melakukan pola hidup sehat.***
