Network
Lebih lanjut, dr. Zaidul Akbar, Rasulullah SAW itu juga memberitahukan jenis kacang-kacangan yang paling bagus untuk dikonsumsi, yaitu kacang Almond dan Walnut.
Terutama kacang Almond, yang bahkan selain untuk mencerahkan kulit, apabila di konsumsi secara rutin maka dapat menurunkan resiko penyakit jantung, kolesterol dan penyakit lainnya.
"Coba anda makan kacang Almond 7 butir saja dalam sehari maka resiko penyakit jantung akan segera turun karena dia mengandung magnesium yang tinggi," kata dr. Zaidul Akbar.
"Ada sebuah buku yang berjudul "How Not To Die" Yang dikarang oleh seorang Dokter di Amerika, ada satu makanan yang apabila rutin kita makan maka bukan hanya kolesterol yang hilang tapi penyakit-penyakit lain jug bakal hilang. Salah satunya adalah kacang Almond ini," lanjutnya.
Jadi berdasarkan uraian di atas, dapat disimpulkan bahwa dengan merutinkan makan kacang Almond setiap hari maka tak hanya kulit yang akan menjadi glowing, akan tetapi tubuh kita pun akan ikut menjadi sehat dan bugar.***
