Network
Karenakan kacang-kacangan dan oatmeal mengandung tinggi serat sehingga membantu menurunkan kadar lemak dalam tubuh.
Selain itu kacang-kacangan dan oatmeal mengandung vitamin E yang dapat mencegah perlemakan dalam hati atau liver.
Baca Juga: Imbauan Menhub Arus Balik Lebaran: Balik Lebih Awal atau Setelah Tanggal 8 Mei 2022
8. Menjaga berat badan tetap ideal
Menjaga berat badan tetap ideal merupakan salahsatu cara untuk menjaga kesehatan hati atau liver agar tidak terkena hepatitis.***
