Network
“Ini karena apel akan memicu gas yang berlebih selain itu, kandungan apel yang terdiri dari vitamin c, antioksidan, fruktosa, dan sorbitol. Yang bagi sebagian orang akan susah untuk dicerna dengan baik oleh tubuhnya sehingga mengakibatkan perut kembung,’ tambah dr. Saddam Ismail.
6. Bawang
Jika seseorang mengkonsumsi bawang secara berlebihan tentu saja ini akan membuat perut menjadi kembung.
Adapun, jenis bawang yang dimaksud adalah bawang merah, bawang putih, dan bawang daun karena didalam bawang terkandung fruktan ( serat larut yang dapat memicu timbulnya gas) yang bisa membuat sering sendawa dan perut kembung.
7. Minuman bersoda
Minuman bersoda karena bergas sehingga ketika diminum akan membuat perut menjadi kembung, ini dikarenakan karena sifatnya bergas lama-lama dia akan menghasilkan gas dari minuman nya itu sendiri.***
