Berat Badan Turun 7 KG dalam 5 Hari, dr. Saddam Ismail Beberkan Bahaya Diet Water Fasting

- 12 April 2022, 19:30 WIB
dr. Saddam Ismail
dr. Saddam Ismail /Tangkapan layar youtube.com / Saddam Ismail.

Baca Juga: Ga Perlu Diet atau Olahraga, dr. Zaidul Akbar Sarankan Lakukan Gerakan Ini Biar Cepat Atasi Perut Buncit

Selain itu, hal ini akan mengakibatkan gangguan konsentrasi, otak tidak bisa berfikir rasional, halusinasi, dan kerja jadi lambat.

Maka dirinya menyarankan untuk diet yang sehat, caranya membatasi asupan kalori, lemak, dengan gizi seimbang, serta pola maka sehat, olahraga teratur, jangan lakukan diet secara instan.***

Halaman:

Editor: Rizky Perdana


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah