4. Pola makan buruk
Orang dengan usia muda biasanya memiliki kebiasaan atau pola makan yang buruk, karena merasa dirinya masih sehat.
5. Konsumsi alkohol berlebih
Ketika seseorang minum alkohol karena faktor lingkungan atau kebiasaan, jika dikonsumsi secara berlebihan itu tidak bagus bagi otak dan akan mengganggu daya ingat.
Menurut dr. Saddam Ismail kalau kita masih muda harus hati-hati dan waspada. Karena bisa saja hal tersebut terjadi dari gaya hidup kita atau adanya masalah medis.***