Selain itu memberi waktu untuk bersosialisasi dengan orang sekitar saat istirahat juga bisa merefresh kembali pikiran.
Baca Juga: Pembentukan 2 Vorteks Jadi Penyebab Cuaca Buruk di Jawa Saat Ini, Apa Itu?
Sedangkan untuk membantu metabolisme tubuh lebih baik maka harus banyak mengkonsumsi air putih dan makanan bergizi.***