PRFMNEWS - Gagal ginjal merupakan suatu kondisi di mana ginjal tidak dapat berfungsi secara normal kembali.
Biasanya saat seseorang mengalami sakit gagal ginjal bisa disebabkan karena kondisi atau penyakit tertentu yang menyebabkan komplikasi gagal ginjal.
Namun menurut healthy vlogger dr. Saddam Ismail, selain karena kondisi medis atau penyakit, ternyata mengkonsumsi jenis makanan tertentu juga bisa menyebabkan gagal ginjal.
“Ketika ginjal rusak, tentunya tidak akan terjadi secara tiba-tiba. Tetapi akan terjadi secara bertahap, dan salahsatu penyebabnya bisa dari makanan yang dikonsumsi,” jelas healthy vlogger tersebut, seperti yang dikutip prfmnews.id dari kanal YouTube Saddam Ismail pada Kamis 9 Juni 2022.
Baca Juga: Jemaah Haji Diimbau Perhatikan Jumlah Barang Bawaannya Agar Tak Berlebihan
dr. Saddam Ismail mengatakan bahwa banyak orang yang tidak tahu jika makanan dan minuman bisa berisiko menyebabkan ginjal menjadi rusak ataupun gagal ginjal.
Inilah beberapa jenis makanan dam minuman yang bisa sebabkan gagal ginjal menurut dr. Saddam Ismail.
1. Makanan manis
Makanan yang tinggi gula atau makanan manis dapat meningkatkan risiko gagal ginjal ataupun membuat ginjal menjadi rusak.
Ini karena makanan tinggi gula bisa meningkatkan seseorang terkena risiko diabetes dan risiko terkena gagal ginjal menjadi rusak akan lebih tinggi.
2. Makanan tinggi garam
Bukan hanya makanan yang mengandung tinggi gula saja, ternyata makanan yang mengandung garam tinggi uga bisa membuat kita berisiko terkena gagal ginjal.
“Dengan mengkonsumsi makanan tinggi garam akan membuat penumpukan cairan yang menyebabkan tekanan darah meningkat, sehingga memperberat fungsi kerja ginjal,” ungkap dr. Saddam Ismail.
Baca Juga: Kota Bandung Sudah PPKM Level 1, Ini Aturan Baru WFO, Masuk Mall, Bioskop dan Cafe
3. Berlebihan makan makanan tinggi protein
Protein sendiri berperan penting untuk tubuh kita, namun jika mengkonsumsi protein yang berlebihan menurut dr. Saddam Ismail itu bisa membuat ginjal menjadi rusak atau gagal ginjal.
Hal ini karena jika kita mengkonsumsi banyak protein kerja ginjal akan semakin berat sehingga bisa membuat gagal ginjal atau ginjal rusak.
“Protein tetap diperlukan tubuh kita tapi konsumsinya perhari maksimal 60-65 gr ,” kata dr. Saddam Ismail.
4. Makanan tinggi fosfor
Seperti diketahui, fosfor memiliki peranan penting dalam tubuh seseorang, akan tetapi jika mengkonsumsinya dalam jumlah berlebihan bisa berbahaya pada fungsi ginjal sehingga dapat menyebabkan ginjal rusak atau gagal ginjal.
Baca Juga: Ketika Penderita Gagal Ginjal Tapi Tidak Melakukan Cuci Darah, dr. Ema Ungkap Hal yang Akan Terjadi
5. Minuman beralkohol
Mengkonsumsi minuman beralkohol secara berlebihan dapat meningkatkan risiko ginjal menjadi rusak atau gagal ginjal.
Selain itu mengkonsumsi alkohol juga dapat memicu stres oksidatif yang bisa membuat radikal bebas dalam tubuh menjadi banyak.
Sehingga saat radikal bebas menjadi banyak dapat mengakibatkan peradangan atau cedera salah satunya pada ginjal.***