PRFMNEWS - Memiliki kulit yang terlihat putih dan glowing (cerah) adalah impian bagi semua orang, terutama bagi orang-orang yang hidup dikawasan Asia.
Seringkali demi mendapatkan kulit yang glowing banyak yang berbondong-bondong membeli skincare, bahkan tak jarang ada yang rela merogoh kocek jutaan rupiah untuk membelinya atau rela melakukan suntik putih yang memiliki segudang efek samping.
Dikutip prfmnews.id dari kanal YouTube Bamol Tv yang diunggah pada tanggal 2 Agustus 202.
Baca Juga: Diduga Salah Kasih 'Minum' saat di Pom Bensin, Mobil Panther Terbakar Hebat di Aceh
Ustadz Zaidul Akbar seorang Dai sekaligus Dokter membeberkan tips agar kulit menjadi glowing secara alami.
Dirinya mengatakan bahwa memperbanyak memakan kacang-kacangan dapat mencerahkan kulit, karena kacang-kacangan memiliki kandungan mineral dan vitamin E yang bagus untuk mencerahkan kulit.
"Kalau anda dirumah punya kacang-kacangan maka mulai dari sekarang biasakanlah makan kacang-kacangan," kata dr. Zaidul Akbar.
"Ibu-ibu gak usah make-up make-upan karena kalau tubuh sudah mengasup mineral dan Vitamin E yang cukup, maka muka anda akan glowing sendiri," lanjutnya.
Lebih lanjut, dr. Zaidul Akbar, Rasulullah SAW itu juga memberitahukan jenis kacang-kacangan yang paling bagus untuk dikonsumsi, yaitu kacang Almond dan Walnut.
Terutama kacang Almond, yang bahkan selain untuk mencerahkan kulit, apabila di konsumsi secara rutin maka dapat menurunkan resiko penyakit jantung, kolesterol dan penyakit lainnya.
"Coba anda makan kacang Almond 7 butir saja dalam sehari maka resiko penyakit jantung akan segera turun karena dia mengandung magnesium yang tinggi," kata dr. Zaidul Akbar.
"Ada sebuah buku yang berjudul "How Not To Die" Yang dikarang oleh seorang Dokter di Amerika, ada satu makanan yang apabila rutin kita makan maka bukan hanya kolesterol yang hilang tapi penyakit-penyakit lain jug bakal hilang. Salah satunya adalah kacang Almond ini," lanjutnya.
Jadi berdasarkan uraian di atas, dapat disimpulkan bahwa dengan merutinkan makan kacang Almond setiap hari maka tak hanya kulit yang akan menjadi glowing, akan tetapi tubuh kita pun akan ikut menjadi sehat dan bugar.***