Air Rebusan Jagung Jangan Dibuang! Punya 4 Manfaat Luar Biasa, kata dr. Zaidul Akbar

1 Maret 2022, 19:40 WIB
Ilustrasi jagung. /Pixabay/Mute_gemini

PRFMNEWS - Jagung merupakan salah satu tanaman pangan yang memiliki karbohidrat terpenting di dunia, selain gandum, dan padi.

Banyak sekali manfaat yang diberikan oleh tanaman jagung ini, seperti menyehatkan mata, meningkatkan kepadatan tulang, mengendalikan tekanan darah.

Tapi, banyak orang yang tidak mengetahui bahwa saat kita merebus jagung, air rebusan jagung juga memiliki banyak manfaat.

Baca Juga: Memperkuat Ginjal Bisa dengan Mengonsumsi Minuman Herbal Ini, Kata dr. Zaidul Akbar

Dilansir PRFMNEWS dari sosial media Instagram @dr.zaidulakbar.resep, mengungkapkan 4 manfaat air rebusan jagung apabila dikonsumsi.

1. Mengatasi kolestrol.

Khasiat yang paling terkenal dari manfaat rebusan jagung adalah menurunkan kadar kolestrol.

Kolestrol sendiri adalah senyawa lemak berlilin yang sebagian besar diproduksi organ hati dan sebagian lainnya didapatkan dari makanan.

Baca Juga: Waduh Kebiasaan Ini Ternyata Bikin Perut Buncit, Nomor 5 Paling Sering

2. Diabetes.

Walaupun air rebusan memiliki rasa yang manis, tapi kandungan manis tersebut yang berasal dari air rebusan jagung masih tergolong aman untuk penderita diabetes.

3. Batu ginjal

Air rebusan jagung juga mampu untuk mengatasi atau meluruhkan batu ginjal yang terdapat pada area ginjal.

Baca Juga: Mudah! Ternyata Hal ini Bisa Gantikan Kopi untuk Lawan Rasa Ngantuk, kata dr. Zaidul Akbar

Jika batu ginjal dibiarakan mengendap tanpa penanganan maka akan sangat berbahaya bagi tubuh.

4. Mencegah darah tinggi

Air rebusan jagung memiliki kandungan flavonoidm, yang dapat mencegah serangan darah tinggi atau hipertensi.

Karena kemampuannya tersebut dapat mencegah penyempitan yang terjadi di area pembuluh darah.***

Editor: Rizky Perdana

Tags

Terkini

Terpopuler