Mengatasi Perut Sering Merasa Kram dan Kaki Kebas, Simak Penjelasan dr. Zaidul Akbar Ini

PRFMNEWS - Bagaimana solusinya jika perut sering merasa kram dan juga kebas di kaki, simak penjelasan dr. Zaidul Akbar berikut ini.

Dilansir dari video kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official yang diunggah pada 14 September 2020 lalu.

Dokter Zaidul Akbar menyarankan untuk mengurangi makanan-makanan mengandung gluten tinggi.

“Kalo mungkin sih setau saya mungkin makanan-makanan yang mengandung gluten-gluten tinggi sih kayak tepung-tepungan gitu ya atau makanan-makanan yang banyak minyak, setau saya biasanya menyebabkan masalah di perut,” ujar dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Usus Bocor Jadi Salah Satu Pemicunya, Ini Tips dan Herbal untuk Autoimun yang Disebutkan dr. Zaidul Akbar

Baca Juga: Tangan dan Jari-Jari Sering Kesemutan? dr. Zaidul Akbar Jelaskan Apa Saja Penyebabnya

Salah satu yang bisa dilakukan yaitu dengan mengkonsumsi air putih hangat, atau air jahe.

“Mungkin bisa dibantu dengan minum-minum air putih hangat gitu kan, atau mungkin minum air jahe, air jahe madu, atau air jahe pandan, itu juga Insya Allah akan membantu,” ujar dr. Zaidul Akbar.

Selanjutnya bisa pula mengkonsumsi minuman dari akar alang-alang.