Network
BANDUNG,(PRFM) - Tim kepelatihan Persija tetap mengawasi seluruh aktivitas dan kegiatan para pemainnya di tengah pandemi. Biasanya proses pemantauannya dilakukan melalui aplikasi Whatsapp.
Asisten pelatih Persija Jakarta, Rodrigo Pellegrino mengatakan program latihan yang diberikan tim pelatih Macan Kemayoran bermacam-macam dan menyesuaikan kondisi masing-masing pemain.
Para pemain wajib menjalankan setiap program latihan yang telah diberikan jajaran tim pelatih Macan Kemayoran.
"Kami biasanya memantau pemain sekaligus bertukar informasi melalui grup di Whatsapp. Apalagi sejak hari pertama karantina tim pelatih selalu memberikan program kebugaran yang harus diikuti pemain di rumah. Programnya pun beragam," ujarnya dilansir laman resmi Liga 1, Selasa (5/5/2020).
Baca Juga: Ada Evakuasi Truk Tronton, Lalin Bandung-Sumedang Tersendat
Lebih lanjut ia sudah merasa aman setelah memutuskan pulang lima hari yang lalu. Di kampung halamannya, Rodrigo pun menghabiskan waktu dengan berkumpul bersama keluarga.
Ia mengaku banyak melakukan kegiatan di rumah apalagi pemerintah setempat juga menerapkan kebijakan untuk stay at home.
Meski begitu Rodrigo mengaku tetap menjaga kebugaran fisiknya. Selain itu ia juga berusaha menerapkan pola hidup bersih dan sehat.
"Saya dan keluarga saat ini kabarnya sangat baik. Kami tetap mengisolasi diri dan berdiam diri di rumah. Selain itu saya juga menjaga diri agar tetap bugar dan sehat dengan rutin berolahraga. Ditambah tentunya dengan menjaga jarak dengan yang lain," tambahnya.
Baca Juga: Pandemi Corona, Komnas HAM Minta Presiden Terbitkan Perppu Penundaan Pilkada
Lebih lanjut, eks pelatih fisik Borneo FC ini mengaku tidak bosan selama menjalani karantina mandiri di rumah. Mengingat tempat tinggalnya di Brasil memiliki alam yang indah.
"Daerah di sekitarku dekat rumah dikelilingi danau, hutan dan gunung. Jadi saya bisa menikmati alam sambil melakukan karantina di rumah," tutupnya.***
