Anti Haus! ini 10 Minuman yang Bagus untuk Sahur, Biar Gak Gampang Dehidrasi

- 22 Maret 2024, 14:30 WIB
Ilustrasi minum. Menjaga cairan tubuh
Ilustrasi minum. Menjaga cairan tubuh /pexels.com @Mauricio Mascaro/

Baca Juga: Kelezatan Makanan Berbuka Puasa dari Berbagai Belahan Dunia Ada di Pullman Bandung Grand Central

10. Teh Hangat

Teh hangat merupakan rekomendasi minuman saat sahur yang juga bisa menjadi pilihan. Teh diketahui mengandung antioksidan yang bagus untuk kesehatan.

Selain itu, teh juga dikenal mampu membunuh kuman yang ada di mulut, sehingga dapat membantu kamu terhindar dari bau mulut selama berpuasa.

Jika ingin mengonsumsinya, sebaiknya sajikan teh secara tawar tanpa tambahan gula. Adapun jenis teh yang bisa Anda gunakan yaitu teh hijau.

Itulah beberapa minuman saat buka puasa dan sahur yang harus kamu konsumsi biar gak dehidrasi. Ada minuman kesukaanmu gak? Stay safe and healthy ya gengs, biar kuat puasanya.****

Halaman:

Editor: Rifki Abdul Fahmi


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah