“Misalnya kencur, sebelum ngomong nanti gigit kencur dulu, kan panas ya, jadi hangat di tenggorokan Atau kayak beberapa rempah-rempah Atau mungkin rempah atau rimpang yang lain kayak serai, jahe, dan ketumbar diminum sebelum ngajar minum," jelas dr. Zaidul Akbar.
Mengatasi batuk secara alami dapat menjadi alternatif yang efektif dan aman, terutama jika tidak ada kondisi medis serius yang mendasarinya.
Namun, penting untuk tetap memperhatikan gejala batuk yang berkepanjangan atau semakin parah, karena bisa menjadi pertanda adanya masalah kesehatan yang lebih serius yang membutuhkan perhatian medis profesional.***