6 Minuman Detoks Ini Bisa Bantu Bersihkan Paru-paru dan Lendir yang Menumpuk

Daftar minuman pembersih paru-paru

Mengutip dari Qraamen berikut ini adalah beberapa minuman yang bisa membersihkan paru-paru:

1. Madu dengan air panas

Madu telah dipercaya dan digunakan sejak zaman dulu untuk menyembuhkan penyakit pada dada dan tenggorokan.

Tentu kamu sering bahkan banyak yang menganjurkan minum madu dengan air hangat untuk mengobati sesak dada.

Campuran madu dan air hangat juga bisa mendetoksifikasi tubuh dan melawan efek polutan.

Madu memiliki sifat anti-inflamasi. Hal ini bisa membantu tubuh membersihkan infeksi yang menyebabkan sakit tenggorokan.

2. Teh hijau

Teh hijau dulunya adalah minuman kaum bangsawan dan orang tidak banyak mengetahuinya. Namun, dalam dekade terakhir, teh hijau telah menjadi minuman yang populer.

Banyak ahli gizi dan kesehatan menyarankan teh hijau sebagai minuman pokok untuk kesehatan.