Network
8. Ada Perasaan Bersalah Setelah Mengonsumsi Gula
Apakah teman-teman pernah merasa bersalah setelah mengonsumsi gula, misalnya merasa terlalu banyak mengonsumsi gula? Hal itu bisa menjadi tanda kalau kamu sudah mengalami kecanduan gula, lho.
Sebenarnya selain makan gula, perasaan bersalah setelah mengonsumsi makanan apapun bisa menjadi tanda kalau teman-teman memiliki masalah atau kelainan makan.
Setelah membaca tanda-tandanya di atas, apakah ada gejala yang kamu rasakan? Kalau iya, segera atur konsumsi gula kamu dan mulai hidup sehat.
Ingat ya, terlalu banyak mengonsumsi gula dapat meningkatkan beragam penyakit, seperti diabetes, kanker, dan obesitas. Stay safe and healthy, ya gengs!***
