Network
PRFMNEWS - Dokter Zaidul Akbar membagikan tentang bagaimana cara mengobati asam urat.
Penyakit asam urat tentunya merupakan salah satu penyakit yang cukup membuat penderitanya tidak nyaman.
Di mana diketahui bahwa asam urat biasanya ditandai dengan mengalami nyeri, sensasi terbakar di bagian area sendi.
dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa harus mengetahui terlebih dahulu apa yang menjadi penyebab timbulnya penyakit asam urat.
Baca Juga: Jangan Asal Makan, Sayuran hingga Buah-buahan Ini Bisa Meningkatkan Gejala Asam Urat, Kata dr. Ema
Selain itu menurutnya salah satu obat terbaik untuk mengobati asam urat yaitu dengan berpuasa.
“Jadi kalau saya ditanya apa obat asam urat yang paling baik? Puasa. Puasa itu salah satu yang terbaik untuk mengobati asam urat, dengan puasa akhirnya keasaman tubuh di-stop, karena gak ada masukan atau gak ada asupan,” ujarnya seperti dikutip prfmnews.id melalui kanal YouTube Sobat Herbal.
Oleh sebab itu penderita asam urat mulai sekarang sebaiknya usahakan untuk rutin melakukan puasa.
Selanjutnya hindari apa saja yang bisa menjadi pemicu timbulnya asam urat. Contohnya yaitu mengurangi makanan dan minuman yang bersifat asam.
Baca Juga: Kasus Pengeroyokan yang Diduga Dilakukan Oknum Polwan, Polisi Periksa Enam Orang Saksi
“Itu sebabnya ada yang namanya acid forming food, yaitu makanan yang bersifat atau membentuk asam di badan, itu dikurangi, salah satu contohnya tepung, gula, makanan olahan,” sambungnya.
Untuk mencegah asam urat kalian bisa mengkonsumsi serat, rumput laut, atau menggunakan salah satu resep dari dr. Zaidul Akbar yaitu dengan mengkonsumsi wedang jahe.
“Salah satu resep bisa digunakan teman-teman yang kena asam urat yaitu wedang jahe yang dicampur sama serai dan didalamnya dimasukin rumput laut, itu juga membantu InsyAllah,” ucapnya.
Selain mengkonsumsi resep wedang jahe tadi, kalian juga dapat mengkonsumsi kunyit yang ditambah serai dan lada hitam.
Baca Juga: 7 Buah yang Efektif untuk Menurunkan Asam Urat, Menurut dr. Ema
Bagi penderita asam urat yang mungkin mengalami rasa yang sangat nyeri di bagian kulit atau persendian, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk melakukan pembekaman.
“Dan kalau memang nyeri banget di tempat kulitnya atau mungkin di persendian tadi, di sekitar sendinya juga bisa dilakukan pembekaman untuk mengurangi nyeri, InsyaAllah seperti itu,” ujar dr. Zaidul Akbar.***
