Untuk membuat minuman herbal dari ketumbar cukup mudah yaitu rebus air hingga mendidih, kemudian masukan ketumbar diamkan hingga beberapa menit sampai air berubah warna dan muncul aroma ketumbar.
Setelah mendidih saring lalu tuang dalam gelas, ketika sudah hangat air rebusan ketumbar siap untuk diminum.
Baca Juga: Dr. Zaidul Akbar Ungkap 2 Resep yang Sangat Bagus untuk Obat Asam Urat
Penggagas Jurus Sehat Rasulullah itu mengatakan bahwa ketumbar memiliki banyak kandungan, salah satunya antioksidan yang bagus untuk mengatasi uban.
Minuman herbal ini akan lebih optimal jika kita menghindari beberapa jenis makanan atau minuman yang dapat menjadi masalah bagi kesehatan tubuh seperti gula pasir, nasi putih, minyak, hingga tepung.***