5 Cara Turunkan Darah Tinggi Diungkap dr. Zaidul Akbar, Salah Satunya Shalat Sunnah

PRFMNEWS - Berikut 5 cara turunkan darah tinggi atau hipertensi agar bisa stabil.

Darah tinggi atau hipertensi adalah salah satu penyakit yang bisa menyerang siapa saja, baik perempuan maupun laki-laki.

Menurunkan darah tinggi hingga bisa stabil kembali adalah salah satu keinginan utama para penderita hipertensi.

Kali ini dr. Zaidul Akbar membagikan 5 cara ampuh untuk menurunkan darah tinggi.

Baca Juga: Wisata di Kampung Stamplat Girang Kabupaten Bandung Diharapkan Berkembang Usai Dikunjungi Satpol PP Jabar

1. Shalat Sunnah

Salah satu cara pertama yang dibagikan dr. Zaidul Akbar untuk menurunkan darah tinggi yaitu dengan shalat sunnah.

“Yang pertama saran saya bagi Anda yang terkena Hipertensi atau darah tinggi, cobalah memperbanyak shalat sunnah,” ujar dr. Zaidul Akbar seperti dikutip prfmnews.id melalui kanal YouTube Bisikan.com pada Jumat 19 Agustus 2022.

Saat melakukan shalat sunnah, diminta untuk memperlama bagian rukuk dan sujud.