2. Obesitas
Selain itu, gula juga dapat menyebabkan terjadinya obesitas atau kelebihan berat badan. Alasannya yaitu karena gula tidak mengandung nutrisi, tetapi hanya kalori.
Banyak diantara kita yang ketika pergi ke minimarket, tidak lupa membeli makanan dan minuman kemasan yang tinggi gula.
3. Diabetes
Jika sudah terkena diabetes, maka mudah untuk penyakit lainnya bermunculan. Karena orang yang mengalami diabetes mempunyai gangguan penyerapan glukosa yang berasal dari gula.
Baca Juga: Rekomendasi Makanan untuk Bantu Pemulihan Masa Nifas, Kata dr Saddam Ismail
Ketika gula tersebut berada di dalam pembuluh darah dalam jangka waktu yang lama dan tidak bisa masuk ke dalam sel, maka pembuluh darah ini akan rusak.
Jika pembuluh darah yang rusak berada di ginjal, maka akan terkena penyakit ginjal, sedangkan jika terjadi di jantung, maka akan terjadi penyakit jantung.***