Network
PRFMNEWS - Ginjal merupakan salah satu organ penting yang memilki fungsi penting menopang kesehatan tubuh.
Karena itu, setiap orang wajib menjaga kesehatan ginjal agar bisa bekerja dengan optimal.
Ada banyak cara untuk menjaga kesehatan ginjal agar tidak terganggu fungsinya, salah satunya dengan menjaga pola makan dan juga gaya hidup.
Namun selain dengan menjaga pola makan dan gaya hidup, menurut dr. Ema ada beberapa hal sederhana yang bisa kita lakukan untuk menjaga organ ginjal.
Baca Juga: Beginilah yang Akan Terjadi jika Batu Ginjal Tidak Segera Diobati, Dibeberkan dr Saddam Ismail
Dilansir prfmnews.id dari kanal YouTube Emasuperr pada Senin 25 Juli 2022, berikut ini adalah cara sederhana untuk menjaga organ ginjal:
1. Perhatikan zat yang masuk dalam tubuh
dr. Ema mengatakan untuk menjaga organ ginjal sebaiknya perhatikan segala zat dan jenis makanan yang masuk ke dalam tubuh.
Seperti diketahui, banyak sekali zat-zat atau jenis makanan yang tidak disadari sering kita konsumsi dan tidak dapat diserap oleh tubuh sehingga harus dikeluarkan melalui ginjal dalam bentuk urin.
