Network
PRFMNEWS – Ginjal memiliki fungsi yang sangat penting di dalam tubuh, sehingga saat kesehatan ginjal terganggu maka bisa menimbulkan sejumlah komplikasi penyakit lainnya.
Penyakit ginjal itu ada banyak sekali jenisnya.
Penyakit ginjal ada yang bisa diobati dengan cara memperbaiki pola hidup hingga kerusakan yang mengharuskan cuci darah ataupun transplantasi.
Ataupun terdapat sejumlah obat yang harus dikonsumsi sesuai dengan kondisi pasien.
Dijelaskan dr. Ema Surya Pertiwi pada kanal YouTubenya, terdapat 8 makanan yang terbukti bisa memperbaiki fungsi ginjal dan mudah ditemukan di Indonesia, di antaranya adalah:
Baca Juga: Presiden Jokowi Instruksikan Pembangunan IKN Nusantara Dimulai Agustus 2022
1.Rosella
Hibiscus sabdariffa atau rosella mengandung fenolik acid, hibiscus acid, hydroxycitric acid serta Anthocyanins yang terbukti bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi, menurunkan produksi Kreatinin, asam urat, kalsium, natrium, serta fosfat di dalam urine.
Selain itu rosella juga bisa mencegah infeksi bakteri di saluran kencing serta membantu melindungi kerusakan ginjal dan mencegah terbentuknya batu ginjal.
“Rosella sendiri bisa diminum dengan cara diseduh dalam bentuk teh ataupun dimasukkan ke dalam kapsul,” jelas dr Ema.
