Selain Menjaga Makanan, Kolesterol Juga Bisa Diatasi dengan Herbal, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya

Selain itu berpuasa juga dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol yang tinggi.

Baca Juga: Air Rebusan Jagung Jangan Dibuang, Punya Banyak Manfaat Luar Biasa Termasuk Atasi Kolesterol kata Zaidul Akbar

Baca Juga: Tahun 2027 Seluruh Pelat Nomor Kendaraan Berwarna Putih

dr Zaidul Akbar mengingatkan bahwa cara paling ampuh untuk menurunkan kolesterol adalah dengan menghentikan sumbernya, yaitu dari makanan yang kita konsumsi.

“Minum herbal atau minum obat-obatan herbal seperti itu tapi sumber kolesterolnya gak di-stop ya gimana mau turun kolesterolnya, kalo masih makan minyak-minyakan tinggi, tepung-tepungan tinggi, jarang sayur dan buah, jarang makanan sehat, jarang air putih, ya tetap akan stabil kolesterolnya, jangan berharap banyak,” katanya seperti dikutip prfmnews.id dari kanal YouTube @dr Zaidul Akbar Official.

Oleh sebab itu, selain mengkonsumsi herbal maka sebaiknya dibarengi dengan pola makanan yang sehat agar dapat membantu menurunkan kadar kolesterol yang tinggi.***