Network
PRFMNEWS - Praktisi ahli kesehatan dokter Zaidul Akbar mengungkap rahasia resep obat alami atau herbal yang ampuh menjadi solusi meredakan sakit kepala dan pusing.
Rahasia obat alami untuk meredakan sakit kepala yang dibagikan dr. Zaidul Akbar ini relatif mudah didapat di pasaran dengan harga murah. Pengolahan ramuan obat alami ini juga tidak sulit.
Selain membagikan obat alami untuk meredakan sakit kepala, dr. Zaidul Akbar juga melengkapi dengan anjuran terapi bekam yang termasuk ke dalam sunnah Rasulullah SAW.
Penjelasan resep obat alami dan terapi bekam yang terbukti ampuh meredakan sakit kepala ini dikutip prfmnews.id dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official.
Penyebab sering sakit kepala, kata dr. Zaidul Akbar, antara lain bisa dipicu suplai oksigen ke otak tidak maksimal, peredaran aliran darah tidak lancar, kekurangan glukosa atau juga air pada tubuh.
Untuk meredakan sakit kepala yang muncul akibat berbagai penyebab tersebut, dr. Zaidul Akbar menyarankan Anda agar melakukan berbagai hal, baik dengan mengonsumsi resep minuman alami juga menerapkan terapi bekam.
Resep obat alami yang terbukti ampuh untuk meredakan sakit kepala, pertama, cukup menyediakan air putih hangat, madu, dan garam mineral secukupnya. Semua dicampur dan diminum.
Resep kedua, dr. Zaidul Akbar menjelaskan agar Anda bisa menyiapkan sejumlah rimpang yang sebenarnya juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh secara umum. Salah satunya jahe yang terbukti ampuh sebagai obat anti nyeri secara alami.
Baca Juga: Soal Dewan Pendidikan Kota Bandung, DPRD Akan Fasilitasi Saran dan Masukan Warga
Rimpang-rimpang ini cukup diolah dengan dicuci bersih, dipotong-potong, ditumbuk atau digeprek lalu diseduh dengan air panas.
“Konsumsi minuman hangat seperti jahe, serai, cengkeh, pala, ini bisa memperbaiki sirkulasi darah,” ucap dr. Zaidul Akbar, dikutip prfmnews.id pada Sabtu 21 Mei 2022.
Kemudian, solusi ketiga dengan menambahkan terapi yang bisa dilakukan untuk meredakan sakit kepala, seperti bekam di sejumlah titik dekat kepala.
“Bekam di titik-titik persilangan punggung, leher atau kepala atas juga bisa melancarkan peredaran aliran darah,” ujar dokter usia 44 tahun itu.
Praktisi kesehatan asal Jambi tersebut juga menyebut Anda bisa pula melakukan terapi tambahan yang menjadi solusi keempat, yakni pijitan di titik belakang kepala dan leher yang akan membantu melancarkan aliran darah.
Selain mengungkap obat-obatan alami dan terapi tambahan yang bisa dilakukan, dr. Zaidul Akbar juga menyarankan agar sakit kepala tidak sering terjadi, kurangi pula konsumsi makanan tinggi lemak, santan, dan minyak.
“Hindari juga tepung-tepungan dan makanan mengandung gula tinggi karena ini bisa melemahkan efek obat alaminya,” pungkas dr. Zaidul Akbar. ***
