Network
Kemudian tips terakhir agar tetap sehat meski sering makan bakso menurut dr. Zaidul Akbar yaitu dengan mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan 80 persen penuhnya daripada makanan yang lain.
“Selanjutnya, saat seseorang sudah terbiasa berpuasa, mengkonsumsi makanan yang sehat seperti buah dan sayur lalu minum air putih tercukupi sehingga aka nada perasaan sayang terhadap tubuh dan tidak ingin mengkonsumsi makanan yang dapat menyebabkan tubuh menjadi sakit atau tidak sehat,” tutur dr. Zaidul Akbar.
Maka sisa dari setelah mengkonsumsi makanan sehat bisa dimanfaatkan untuk mengkonsumsi bakso atau makanan yang dianggap kurang sehat lainnya.
Asalkan mengkonsumsi bakso atau makanan lainnya tidak berlebihan, karena menurut dr. Zaidul Akbar mengkonsumsi makanan yang berlebihan akan menjadi masalah untuk tubuh nantinya.***
