Cara Mudah Atasi Asam Lambung Secara Alami dengan 3 Tips ini, kata dr. Zaidul Akbar

Baca Juga: Akhirnya Terungkap, Ini Motif Wanita Misterius Bercadar Putih yang Meresahkan Warga Pringsewu Lampung

2. Konsumsi minuman herbal

Minuman herbal yang disarankan dr. Zaidul Akbar adalah yang berbahan dasar jahe, serai dan pandan.

"Jahe, serai ,dan pandan yang kita bisa pakai untuk memperbaiki keseimbangan asam lambung,” jelas dr. Zaidul Akbar.

Cara pembuatan minuman herbal cukup mudah yaitu siapkan jahe yang berukuran 1 jempol dewasa, serai yang berukuran 1 telunjuk dan daun pandan secukupnya.

Lalu potong tipis-tipis jahe, serai dan daun pandan kemudian campurkan bahan tersebut lalu tuangkan air panas ke dalamnya.

"Tunggu sementara sampai dia wangi muncul lalu kasih masuk sedikit demi sedikit garam lalu dikonsumsi 2 kali sehari juga baik,” ujar dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Viral Orang Pakai Mukena dan Cadar Putih di Lampung Minta Uang Tanpa Bicara ke Rumah Hingga Tengah Malam

3. Konsumsi probiotik

Probiotik bisa mengembalikan keseimbangan bakteri pada perut.