3. Menurunkan kekebalan tubuh
Makan makanan berlemak tinggi, dapat merusak mikrobioma dengan meningkatkan bakteri tidak sehat dan menurunkan kekebalan tubuh.
4. Picu resiko jantung dan stroke
Makan gorengan tiga kali atau lebih dalam seminggu meningkatkan kemungkinan seseorang terkena serangan jantung dan stroke sebesar 7 persen.
Baca Juga: Berhentilah Minum Minuman ini Karena Miliki 9 Efek Tidak Baik untuk Kesehatan Menurut dr. Ema
5. Obesitas
Saat makanan digoreng dengan lemak maka akan menjadi bom kalori, yang menyebabkan penambahan berat badan karena penumpukan kalori.***