Network
PRFMNEWS - Setiap macam penyakit diawali dari pola makan yang kurang baik.
Dari pola makan yang tidak teratur tersebut, membuat perut atau lambung menjadi bermasalah.
Menurut dr. Zaidul Akbar, sebagian besar penyakit yang muncul ini, berawal dari perut yang bermasalah.
Baca Juga: 6 Tanda Ini Mengindikasikan Anda sedang Mengalami Penyakit Ginjal, Ungkap dr. Zaidul Akbar
"Memang penyakit itu berawal dari perut yang bermasalah, untuk mencegahnya, mulailah dengan berpuasa sunnah," katanya sebagimana dikutip prfmnews.id dari YouTube dr. Zaidul Akbar hari ini Sabtu, 8 Januari 2022.
Terutama bagi perempuan yang mengatakan bahwa porsi makannya sedikit, tetapi ngemilnya banyak.
Selain itu, yang menjadi masalah adalah ngemil banyak dan cemilannya itu terbuat dari tepung, berminyak, dan goreng-gorengan.
Baca Juga: Asma Bisa Diatasi dengan Minuman Herbal ini, Menurut dr. Zaidul Akbar
Dr. Zaidul Akbar mengatakan yang menjadi biang keroknya adalah olahan yang mengandung tepung, seperti mie ayam dan bakso. Mulailah berpuasa sunnah diselingi dengan probiotik.
"Itu tadi, mulailah berpuasa sunnah, minum probiotik, bekam setiap bulan, mengkonsumsi sayur dan buah-buahan organik nanti akan hilang dengan sendirinya insyaallah," tambahnya.
